Die komplette Kunst des Yoga – Das Yogasutra praktizieren

Yogasutra praktizieren, um Glück und spirituelle Erfüllung zu erreichen

Finden Sie Frieden, Sinn und spirituelle Erfüllung durch die acht Glieder des Yoga. Erleben Sie dauerhaftes Glück, egal was das Leben Ihnen bringt. Hier ist ein Leitfaden, der Ihnen zeigt, wie Sie durch die acht im Yogasûtra beschriebenen Yogazweige Schwierigkeiten überwinden und dauerhafte Freude schaffen können. Ob Sie bei der Arbeit, in Ihrer Gesundheit, in Ihren Beziehungen oder als Eltern herausgefordert sind, Sie werden konkrete Übungen finden, die Ihren Alltag und Ihr spirituelles Leben aufhellen. Durch tägliche Techniken, introspektive Fragen und inspirierende Affirmationen stellt die Yogatherapeutin Jennie Lee ein System vor, das den Weg zur Erfüllung ebnet und Ihnen hilft, mit Ihrer eigenen Göttlichkeit in Kontakt zu kommen. Entdecken Sie wirksame Methoden, um Ihre Gedanken positiv zu halten, Stress zu bewältigen, Ihre Kommunikation zu verbessern und neue Erfolgsgewohnheiten anzunehmen. Durch die Integration der altehrwürdigen Weisheit des Yogasutra in ein zugängliches Programm macht Jennie Lee die Formel für dauerhaftes Glück für Sie greifbar.