La résilience, ça se cultive au quotidien

Ce livre vous invite, dans la douceur et la bienveillance, à explorer vos capacités de résilience concernant toutes les difficultés qui arrivent forcément dans une vie... Vous apprendrez comment surmonter un échec, un chagrin…, comment vous relever, comment rebondir, et vous saurez même tirer du positif des petits malheurs qui nous heurtent au quotidien, en faire une force pour aller de l’avant et mieux vous reconstruire !

FACILE • PRATIQUE • LUDIQUE • BIENVEILLANT • EFFICACE

Des réponses illustrées en BD pour savoir comment rebondir face aux difficultés !