96 exercices avec un ballon: Exercices traditionnels, méthode Pilate et postures de yoga
96 exercices avec un ballon: Exercices traditionnels, méthode Pilate et postures de yoga
Normaler Preis
€28,00 EUR
Normaler Preis
Verkaufspreis
€28,00 EUR
Stückpreis
/
pro
1 EN STOCK
Livre d'occasion en très bon état
Facile d'utilisation et amusant, le ballon suisse permet d'effectuer des exercices particulièrement bénéfiques et variés, adaptés aux débutants comme aux initiés : renforcement votre ceinture abdominale ; travail avec des haltères ; mouvements empruntés à la méthode Pilates ; postures de yoga