Description
Si l’efficacité de l’électrostimulation est aujourd’hui bien établie, ses usages concrets restent parfois méconnus : soulagement de la douleur, récupération après l’effort, amélioration des performances motrices… les bénéfices sont multiples. Véritable manuel pratique, Le guide de l’électrostimulation de Thierry Paillard s’adresse à tous ceux qui souhaitent optimiser leur condition physique, favoriser la récupération ou préserver leurs capacités fonctionnelles — dans une démarche de prévention, de soin ou de lutte contre les effets du vieillissement.
Illustré de schémas clairs et commentés, cet ouvrage s’impose comme une référence aussi bien pour les utilisateurs occasionnels ou réguliers — sportifs ou non — que pour les professionnels de santé, les encadrants sportifs et les étudiants en STAPS, sciences ou médecine.